ព័ត៌មាន

  • អ្វីដែលត្រូវពិចារណានៅពេលទិញរទេះរុញសម្រាប់មនុស្សចាស់!

    អ្វីដែលត្រូវពិចារណានៅពេលទិញរទេះរុញសម្រាប់មនុស្សចាស់!

    មានរឿងជាច្រើនដែលត្រូវពិចារណានៅពេលទិញរទេះរុញសម្រាប់មនុស្សចាស់ រួមទាំងលក្ខណៈពិសេស ទម្ងន់ ការលួងលោម និង (ជាការពិត) ស្លាកតម្លៃ។ ជាឧទាហរណ៍ កៅអីរុញមានទទឹងបីផ្សេងគ្នា និងមានជម្រើសច្រើនសម្រាប់ការសម្រាកជើង និងដៃ ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់តម្លៃកៅអី។ អិល...
    អានបន្ថែម
  • លំហាត់សាមញ្ញៗសម្រាប់មនុស្សចាស់!

    លំហាត់សាមញ្ញៗសម្រាប់មនុស្សចាស់!

    លំហាត់ប្រាណគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់មនុស្សចាស់ដើម្បីបង្កើនតុល្យភាព និងកម្លាំងរបស់ពួកគេ។ ជាមួយនឹងទម្លាប់សាមញ្ញ មនុស្សគ្រប់រូបគួរតែអាចឈរបានខ្ពស់ ហើយទទួលយកឯករាជ្យភាព និងសេរីភាពនៅពេលដើរ។ No.1 Toe Lifts Exercise នេះជាលំហាត់ប្រាណសាមញ្ញ និងពេញនិយមបំផុតសម្រាប់មនុស្សចាស់នៅក្នុងប្រទេសជប៉ុន។ មនុស្សអាចធ្វើបាន...
    អានបន្ថែម
  • គន្លឹះខ្លះអំពីរបៀបរក្សាកៅអីរុញរបស់អ្នកឱ្យស្អាត

    គន្លឹះខ្លះអំពីរបៀបរក្សាកៅអីរុញរបស់អ្នកឱ្យស្អាត

    វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការសម្អាតកៅអីរុញរបស់អ្នករាល់ពេលដែលអ្នកទៅកន្លែងសាធារណៈ ឧទាហរណ៍ដូចជាផ្សារទំនើបជាដើម។ ផ្ទៃទំនាក់ទំនងទាំងអស់ត្រូវតែត្រូវបានព្យាបាលដោយដំណោះស្រាយ disinfectant ។ មាប់មគជាមួយក្រដាសជូតមាត់ដែលមានជាតិអាល់កុលយ៉ាងតិច 70% ឬដំណោះស្រាយដែលបានទិញពីហាងដែលបានអនុម័តផ្សេងទៀតសម្រាប់សម្លាប់មេរោគ...
    អានបន្ថែម
  • ការណែនាំអំពីការដំឡើង Grab Bars!

    ការណែនាំអំពីការដំឡើង Grab Bars!

    Grab bars ស្ថិត​ក្នុង​ចំណោម​ការ​កែប្រែ​គេហដ្ឋាន​ដែល​មាន​ប្រសិទ្ធភាព និង​មាន​តម្លៃសមរម្យ​បំផុត​ដែល​អ្នក​អាច​ធ្វើ​បាន ហើយ​វា​ជិត​ដល់​ចំណុច​សំខាន់​សម្រាប់​មនុស្ស​វ័យ​ចំណាស់​ដែល​ចង់​ធានា​សុវត្ថិភាព​របស់​ពួកគេ។ នៅពេលនិយាយអំពីហានិភ័យនៃការធ្លាក់ បន្ទប់ទឹកគឺជាតំបន់ដែលមានហានិភ័យខ្ពស់បំផុត ដោយមានជាន់រអិល និងរឹង។ ភ...
    អានបន្ថែម
  • ការជ្រើសរើសម៉ាស៊ីនក្រឡុកត្រឹមត្រូវ!

    ការជ្រើសរើសម៉ាស៊ីនក្រឡុកត្រឹមត្រូវ!

    ការជ្រើសរើសឧបករណ៍រំកិលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ! ជាទូទៅសម្រាប់មនុស្សវ័យចំណាស់ដែលចូលចិត្តការធ្វើដំណើរ ហើយនៅតែចូលចិត្តដើរ យើងសូមណែនាំឱ្យជ្រើសរើសឧបករណ៍រំកិលទម្ងន់ស្រាល ដែលគាំទ្រការចល័ត និងសេរីភាព ជាជាងរារាំងវា។ ខណៈ​ពេល​ដែល​អ្នក​អាច​នឹង​អាច​ដំណើរការ​ម៉ាស៊ីន​វិល​ដែល​ធ្ងន់​ជាង​នេះ វា​នឹង​ក្លាយ​ជា​ការ​ពិបាក​ប្រសិន​បើ​អ្នក​មាន​បំណង​ធ្វើ...
    អានបន្ថែម
  • តើអ្វីទៅជាទំហំឈើច្រត់ល្អបំផុតសម្រាប់មនុស្សចាស់?

    តើអ្វីទៅជាទំហំឈើច្រត់ល្អបំផុតសម្រាប់មនុស្សចាស់?

    តើអ្វីទៅជាទំហំឈើច្រត់ល្អបំផុតសម្រាប់មនុស្សចាស់? ឈើច្រត់ដែលមានប្រវែងសមរម្យមិនត្រឹមតែអាចធ្វើឱ្យមនុស្សចាស់ធ្វើចលនាកាន់តែងាយស្រួល និងមានសុវត្ថិភាពប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអាចឱ្យដៃ ស្មា និងផ្នែកផ្សេងទៀតអាចធ្វើលំហាត់ប្រាណបានទៀតផង។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការជ្រើសរើសឈើច្រត់ដែលសាកសមនឹងអ្នក ដូច្នេះតើទំហំណាដែលល្អបំផុត...
    អានបន្ថែម
  • តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអនុវត្តការថែទាំប្រចាំថ្ងៃនៅលើរទេះរុញសម្រាប់មនុស្សចាស់?

    តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអនុវត្តការថែទាំប្រចាំថ្ងៃនៅលើរទេះរុញសម្រាប់មនុស្សចាស់?

    ថ្វីត្បិតតែរទេះរុញសម្រាប់មនុស្សចាស់បំពេញក្តីប្រាថ្នារបស់មនុស្សចាស់ជាច្រើនក្នុងការធ្វើដំណើរក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យរទេះរុញមានអាយុវែង អ្នកត្រូវតែធ្វើការថែទាំ និងថែទាំប្រចាំថ្ងៃ ដូច្នេះតើយើងគួរអនុវត្តការថែទាំរទេះរុញសម្រាប់មនុស្សចាស់ប្រចាំថ្ងៃយ៉ាងដូចម្តេច? 1. ជួសជុលរទេះរុញ...
    អានបន្ថែម
  • អ្វីមួយដែលយើងត្រូវដឹងនៅពេលប្រើ Crutch

    អ្វីមួយដែលយើងត្រូវដឹងនៅពេលប្រើ Crutch

    អ្វីមួយដែលយើងត្រូវដឹងនៅពេលប្រើឈើច្រត់ មនុស្សវ័យចំណាស់ជាច្រើនមានស្ថានភាពរាងកាយមិនល្អ និងសកម្មភាពមិនស្រួល។ ពួកគេត្រូវការការគាំទ្រ។ សម្រាប់មនុស្សចាស់ ឈើច្រត់គួរតែជាវត្ថុសំខាន់បំផុតជាមួយមនុស្សចាស់ ដែលអាចនិយាយបានថាជា "ដៃគូ" មួយផ្សេងទៀតរបស់មនុស្សចាស់។ សាកសម...
    អានបន្ថែម
  • នៅពេលអ្នកជ្រើសរើសរទេះរុញកុមារ

    នៅពេលអ្នកជ្រើសរើសរទេះរុញកុមារ

    នៅពេលអ្នកជ្រើសរើសរទេះរុញកុមារ កុមារដែលប្រើរទេះរុញជាធម្មតាធ្លាក់ជាពីរប្រភេទ៖ ក្មេងដែលប្រើវាក្នុងរយៈពេលខ្លី (ឧទាហរណ៍ ក្មេងបាក់ជើង ឬវះកាត់) និងអ្នកដែលប្រើវាយូរ ឬជាអចិន្ត្រៃយ៍។ ទោះបីជាក្មេងដែលប្រើរទេះរុញក្នុងរយៈពេលខ្លី…
    អានបន្ថែម
  • ភាពខុសគ្នាសំខាន់រវាងកៅអីរុញ និងកៅអីដឹកជញ្ជូន

    ភាពខុសគ្នាសំខាន់រវាងកៅអីរុញ និងកៅអីដឹកជញ្ជូន

    ភាពខុសគ្នាសំខាន់គឺនៅក្នុងរបៀបដែលកៅអីនីមួយៗត្រូវបានរុញទៅមុខ។ ដូចដែលបានរៀបរាប់ពីមុនកៅអីដឹកជញ្ជូនទម្ងន់ស្រាលមិនត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ឯករាជ្យទេ។ ពួកវាអាចដំណើរការបានលុះត្រាតែមនុស្សម្នាក់ដែលមានសមត្ថភាពរុញកៅអីទៅមុខ។ ដែលនិយាយថា ក្នុងកាលៈទេសៈខ្លះ ការដឹកជញ្ជូន...
    អានបន្ថែម
  • វត្ថុអនុស្សាវរីយ៍ពិព័រណ៍

    1. Kevin Dorst ឪពុករបស់ខ្ញុំមានអាយុ 80 ឆ្នាំ ប៉ុន្តែបានគាំងបេះដូង (និងឆ្លងកាត់ការវះកាត់ក្នុងខែមេសា ឆ្នាំ 2017) ហើយមានឈាម GI សកម្ម។ ក្រោយ​ពី​វះកាត់​ឆ្លង​កាត់ និង​ចូល​ពេទ្យ​បាន​មួយ​ខែ គាត់​មាន​បញ្ហា​ដើរ​ជា​ហេតុ​ធ្វើ​ឱ្យ​គាត់​នៅ​ផ្ទះ...
    អានបន្ថែម
  • ការណែនាំអំពីម៉ាស៊ីនកាត់ឡាស៊ែរ

    ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការងារ និងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពផលិតផលដើម្បីបំពេញតម្រូវការរបស់អតិថិជន ក្រុមហ៊ុនរបស់យើងថ្មីៗនេះបានណែនាំ "បុរសធំ" ដែលជាម៉ាស៊ីនកាត់ឡាស៊ែរ។ ដូច្នេះតើម៉ាស៊ីនកាត់ឡាស៊ែរគឺជាអ្វី? ម៉ាស៊ីនកាត់ឡាស៊ែរគឺផ្តោតឡាស៊ែរដែលបញ្ចេញចេញពីឡាស៊ែរទៅជា h...
    អានបន្ថែម