តើអ្វីទៅជាភាពខុសគ្នារវាងរទេះរុញធម្មតានិងរទេះរុញកីឡា?

ការនិយាយអំពីជំនួយការចល័ត, រទេះរុញដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការជួយមនុស្សដែលមានការកាត់បន្ថយការចល័តនៅជុំវិញនិងចូលរួមក្នុងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមិនមែនរទេះរុញទាំងអស់ត្រូវបានបង្កើតស្មើគ្នាទេហើយមានកង់ជាច្រើនប្រភេទដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់សកម្មភាពជាក់លាក់។ រទេះរុញពីរប្រភេទទូទៅគឺរទេះរុញដោយដៃនិងរទេះរុញកីឡា។ សូមក្រឡេកមើលភាពខុសគ្នាចម្បងរវាងអ្នកទាំងពីរ។

 ជំនួយចល័ត -4

ទីមួយភាពខុសគ្នានៃភាពខុសគ្នាខ្លាំងបំផុតគឺជាអ្វីដែលពួកគេត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់។ រទេះរុញដោយដៃជាទូទៅត្រូវបានប្រើសម្រាប់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃដូចជានាវាចម្បាំងក្នុងផ្ទះនិងក្រៅខណៈពេលដែលរទេះរុញកីឡាត្រូវបានរចនាឡើងយ៉ាងពិសេសសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ដោយអត្តពលិកក្នុងសកម្មភាពកីឡាផ្សេងៗគ្នា។ រទេះរុញកីឡាត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីឱ្យមានទម្ងន់ស្រាលទោះសភត់មានលក្ខណៈស្រាលនិងអាចគ្រប់គ្រងបានដែលអាចឱ្យអត្តពលិកទទួលបាននូវល្បឿនលឿននិងភាពរហ័សរហួននៅក្នុងកីឡាដូចជាបាល់បោះកីឡាវាយកូនបាល់និងការប្រណាំងស្វ័យប្រវត្តិ។

បើនិយាយពីសំណង់អ្នកលេងល្បែងកីឡាត្រូវបានធ្វើឡើងយ៉ាងពិសេសដើម្បីបំពេញតាមតម្រូវការរាងកាយរបស់កីឡាជាក់លាក់។ ពួកវាមានទីតាំងកៅអីទាបសម្រាប់ស្ថេរភាពនិងតុល្យភាពរទេះរុញយូរសម្រាប់បង្កើនភាពយឺតនិងដាក់កង់សម្រាប់ការរុញច្រាននិងដៃចង្កូតកាន់តែប្រសើរ។ ធាតុរចនាទាំងនេះអនុញ្ញាតឱ្យអត្តពលិកធ្វើចលនាយ៉ាងលឿនចលនាដែលមានចលនាលឿនក្នុងកីឡាដែលមានការប្រកួតប្រជែងនិងរក្សាល្បឿននិងសន្ទុះរបស់ពួកគេ។

ជំនួយចល័ត -5 

រទេះរុញដោយដៃផ្ទុយទៅវិញត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃហើយត្រូវបានរចនាឡើងដោយការលួងលោមនិងភាពជាក់ស្តែងក្នុងចិត្ត។ ជាធម្មតាពួកគេមានទីតាំងស្ថិតនៅលើកៅអីខ្ពស់ជាងការផ្ទេរកង់ខាងក្រោយដែលមានទំហំធំ, ការរុញខ្លួនឯងការរចនាស៊ុមប្រពៃណីកាន់តែច្រើននិងការធ្វើឱ្យមានស្ថេរភាពទូទៅ។ ខណៈពេលដែលរទេះរុញដោយដៃមិនអាចផ្តល់ល្បឿនដូចគ្នានិងភាពបត់បែនដូចរទេះរុញកីឡាពួកគេចាំបាច់ក្នុងការផ្តល់អ្នកប្រើដោយឯករាជ្យនិងភាពងាយស្រួលក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។

ជំនួយចល័ត -6 

សរុបសេចក្តីមកភាពខុសគ្នាសំខាន់រវាងរទេះរុញធម្មតានិងរទេះរុញកីឡាគឺជាការរចនារបស់ពួកគេនិងការប្រើប្រាស់ដែលមានគោលបំណង។ រទេះរុញដោយដៃគឺសមរម្យសម្រាប់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃខណៈដែលរទេះរុញកីឡាត្រូវបានកែតម្រូវជាពិសេសដើម្បីឆ្លើយតបនឹងតម្រូវការរាងកាយនៃសកម្មភាពកីឡា។ ប្រភេទទាំងពីរដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការកែលម្អជីវភាពរស់នៅរបស់មនុស្សដែលមានបញ្ហាចល័តដោយផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវមធ្យោបាយដើម្បីឱ្យសកម្មនិងចូលរួមក្នុងសកម្មភាពផ្សេងៗគ្នា។


ពេលវេលាក្រោយ: ធ្នូ 30-2023